節約買物方法で食費カット

買物に行く時、まずどうしますか？？

　多分広告やチラシなどを見るのではないでしょうか。情報を得てから買物した方が、安くていいものがゲットできてお得です。
でも情報を得たからといって、賢く買物できていますか？？
　広告やスーパーで「お買得」なんて見たら、つい買いたくなります・・はい。正直言って私も買っています。
でも買ったときは満足していますが、後になって賞味期限切れになって捨てたり、腐らせるなんてことないですか?

　「お買得」という商品を見つけたら、本当にこれいるかなぁって考えた方がいいです。それに冷蔵庫の中に代わりになるものが 無かったかも。
買った食材はおいしく全部いただきたいものです。
その為にはできるだけ必要なものを買うように、買物メモをつけるようにしましょう。

週に何回買物へ？？

　スーパーには皆さん週に何回買物に行っているのでしょうか？
私はほぼ2回です。忙しい時や特売の時は１回のときもありますが、ほとんど2回です。
でも家族の多い人や一人暮らしの人は、回数が違ってくるのではないでしょうか。
　また、週に一度だけ買いだめする方は、予算内に買おうと決めている方が多いのではないでしょうか。
妊娠している友達や一人暮らしの友達に聞いてみると、週に一度が多かったです。
「毎日の献立を考えるのは大変だけど、何とかできるわ」「節約するなら1回の方がいいよ」って言ってました。すばらしい。
確かに財布の口を開ける回数は少ない方がいいような。

　私も週に一度だけにしようと思っていましたが、やっぱり新鮮な物を食べたいし、特売の日が違うという理由から2回になっ ています。（一番の理由は週一回だと物足りないんです）
週に何回も買物へ行く方は要注意です。スーパーへ少しの食材を買いに行くつもりが、誘惑に負けていつものように多く買っていませ んか？
私は何度か経験しました。買物がすごく好きで、お目当てを見つけた後にスーパーを1周したら、買物カゴの中がいっぱい になっていました。それで結局買ってしまう。
何で１周しているのか不思議です。足が勝手に・・。誘惑につかまりました。
　誘惑に勝てる方はいいですが、私のような方はなるべく回数を減らしたほうがいいと思いますよ。

よく買うものは、業務用＆詰め替えがお得

　調味料や保存がきく乾物類や冷凍食品など、私は業務用を買っています。ドレッシングなどもお得です。
サイズが大きいので、冷蔵庫の中で存在感？がありますが、スーパーで二つ買うよりも、業務用を一つ買うほうがお得な場合もありますよ。
また、詰め替えは容器代がかからないのでお勧めです。
容量が違う場合もありますが、たいてい容器に入っているものよりお得になっている ので、詰め替えを選んで買います。ゴミも少なくてすむし、いいですよ。

買物財布は単独で

　スーパーのカードやクリーニング、キャッシュカードと財布の中はカードでいっぱい。
あまりにも財布がかわいそうなので、一番多いスーパーのカードを別の財布に入れてみました。
その時は財布を分けるなんて面倒と思っていたのですが、食費専用となった財布はなかなか便利です。
レジで慌てる事もなくカードが出せて、何より無駄遣いが減りました。
月2万円と決めて食費専用の財布に入れておけば、その中でやりくりできます。
そう考えれば、交通費専用、日用品専用と財布を分けていれば管理しやすいし、無駄遣いも減りそうですね。
でも、財布ってそんなにもっていないから、袋で分けてもいいかなぁ。

やっぱり手料理

　凝った料理はできませんが、料理は好きな方です。
スーパーで惣菜コーナーに行くととてもおいしそうで、つい買いたくなります。
惣菜は一人暮らしの方や忙しい方にとっては本当に便利。いいところもいっぱいあります。
でも、私の中で　惣菜＝外食＝高い　なんです。

　ヘルパーをしていた時、「今日は何にしますか？」と聞くと、「惣菜でいいよ」と言われたらなんかショックでした。
作らなくていいのなら楽ですが、やっぱり手作りを食べてもらって「おいしい」って言われたい。
「今日は外食するから、何もしなくていいよ」って言われているような感じになってきます。考えすぎかなぁ。
惣菜はおいしそうだからついつい色々買いたくなります。でも外食になると思えば買わなくなりますよ。
それより先に冷蔵庫に残っている食材を無駄なく使うことが大切です。
惣菜を買うより食材を買った方がお買い得だと思いますよ。食材が余ったらもう一品作れるし。
惣菜コーナーはレシピが思いつかないときのヒントになるコーナーと思えばいいかもしれません。
でも、そんなこと言っててもコロッケはよく買っています。揚げたてとなると食べたい。
買う前に、作った方が安くつくかもしれないって一度考えてみてくださいね。

世間話は節約の情報源

　私の周りには、年上の先輩主婦の人がたくさんいます。皆さんスポーツで知り合いました。
まだ結婚して間もない頃、どこにスーパーがあるのか？？？なので先輩主婦のみなさんに頼りっぱなしでした。
「あそこのスーパーは○○が安くていいよ」何を尋ねても親切に教えてくれるので、本当に感謝です。
主婦の皆さんは、住みなれた町の良さを知っているので、広告やチラシ以上に詳しい。
何気ない世間話の中にもうれしい情報がたくさんあったりして。
年齢層問わず色々な方とお知り合いになれば、町の情報をよりキャッチできますよ。
本当に心強いです。