妊娠の兆候・サイン

生理・月経が止まる

　多くの女性が、自分が妊娠したと気づくのが生理・月経の遅れでしょう。
通常、ママの卵子は一定期間たつと、生理・月経となって体外に排出されますが、 パパの精子と出会い受精卵になることによって、子宮内膜に着床し一部が厚くなってきます。 結果として生理・月経が止まります。

　生理・月経が止まることによって、妊娠がわかるのは
妊娠後　　　　　　　　 約５週目～６週目
生理・月経停止後　　約７日～１１日
が一般的です。

　※着床出血
妊娠が成立した場合でも、ちょうど次の生理・月経予定日に出血することがあります。 これを着床出血といいます。異常ではないのですが、勘違いして妊娠していないと思うかもしれませんね。
　どうしても心配なら、医師に診てもらいましょう。

基礎体温の変化

　妊娠の兆候として、基礎体温の変化があげられます。
通常、月経から排卵日までは、身体の体温は低め。（低温相）
そして、排卵日から、次の月経までは、体温が上がります。　（高温相）
　しかし妊娠した場合は、次の月経の時期に来ても体温が下がらず、高温相が 続きます。約3週間以上体温が高いままなら、妊娠している可能性があります。妊娠検査薬、または医師に相談 しましょう。

　※基礎体温のとりかた。
基礎体温表は、、妊娠の兆候を知るのにとてもわかりやすい表ですが、 基礎体温をとるときは、いくつか注意が必要です。
　①毎日同じ時間に体温を測る。朝起きてすぐがベストです。
　②基礎体温計（婦人体温計）を使用する。通常の体温計はダメ！！
基礎体温は、変化しても0.5℃～1℃くらいです。なるべく同じ条件で（朝起きてすぐがBESTです）、 専用の体温計を使用してください。

その他の妊娠の兆候・サイン

　その他にも、眠くなった入り感情的になったり妊娠の兆候・サインは、いろいろありますが、 妊娠初期症状と重なることがたくさんあるので、 くわしくは、そちらを確認してみてください。