妊娠中毒症-（妊娠日記）

最近ママ教室で、産婦人科の医師による妊娠中毒症の話がありました。
これは、今の私にとって一番可能性の高い症状かもしれません。
妊娠後半期の症状に多く、一度かかると治りにくいようです。
この妊娠中毒症にかからないために、診察の時は、
毎回血圧・体重測定・検尿・むくみチェックをされるとのことで、
主に、高血圧や糖尿病
　　　　太りすぎ
　　　　蛋白尿
　　　　高齢出産
に当てはまる方は要注意です。

妊娠中毒症にかかると、胎盤の働きが悪くなり、早産・死産の原因になることも。
また、赤ちゃんの発育に異常が出て、低出生体重児になる可能性もあり、
重症になると、赤ちゃんだけではなく、ママの命の危険性もあります。
　　　　高血圧・・・最高血圧が、140以上で、最低血圧が90以上の場合
　　　　太りすぎ・・・体重が1週間で500ｇ以上増えた場合
　　　　蛋白尿・・・母子手帳によく、プラス・マイナスと表示されていると思いますが、プラスであっても一定の量を超えないと妊娠中毒症と判断されないみたいで、特に医師から話がなければ、気にしなくても大丈夫です。でも、プラスが続くようなら、気をつけましょう。
この、妊娠中毒症を防ぐには、低カロリーで塩分は控え目にして、
軽症のうちに治すことが大切です。

昔と違って、食文化が豊かになってきているので、
高カロリー食のママさんが増え、どこの産婦人科でも、体重管理にはうるさいようです。
私も、実は一週間で500g以上増えたことがあります。
医師に怒られ、何度か凹みました(´；д；`)
妊娠後期になると、赤ちゃんもさらに大きくなってきて、
動きたくなくなります。ブー(´･(00)･｀)
寝る体勢も仰向けが苦しくなってきました。
そんな状態ですが、毎日1～2時間は歩いています。
家にいると、食べたい症候群？？になっちゃうんで(TωT)
冷蔵庫に「食べ過ぎないように！！」って、はり紙貼ってるほど。
少しでも、意識しないと！！
ダンナには、「いつも今日からダイエットって言ってるけど・・・」
って言われてます。
確かに・・・・(TωT)
食事を少し減らした所で、体重はさほど変わらないんです(TωT)
母子ともに無事に出産できるように、無理なく頑張りたいです。