買物・食費の節約

買物メモをつけよう

スーパーの広告にだまされるな！！
いくら本当に安いものでも、大量に買って腐らしてしまったら、意味がありません。
あらかじめ必要なものをメモにとっておきましょう。

財布を持つ回数を減らそう

食費の節約の基本はまとめ買いです。
買物は、できるだけ１週間に１回に押さえましょう。

よく買うものは業務用スーパーで

業務用スーパーを活用しよう。
業務用スーパーには、お得商品が多数存在します。
ただ、量が多いというデメリットもありますので上手に使い分けしましょう。

買物財布は複数もとう

買物の用途によって財布を使い分けよう。
財布をなくさないように注意してくださいね。

やっぱり手料理

節約の超基本形！！
外食、惣菜　より愛情タップリ手料理！！

食費代の基準価格を考えよう

みなさん、自分の食費代の基準価格って決めていますか？
基準価格が決まっていると、食料品がとっても買いやすくなります。
是非、自分の基準価格を作ってみてください。

スーパーではここをチェック

スーパーでは最低これだけはおさえておきましょう。
①特売曜日
②割引時間
③おつとめ品

大量に買う食品の保存方法

大量に買う食品の保存方法！！
上手な食品の保存は、節約には欠かせません。
ほんの一例ですがご参考にしてください。

よく買ってしまう食品の保存方法

よく買ってしまう食品の保存方法！！
上手な食品の保存は、節約には欠かせません。
ほんの一例ですがご参考にしてください。

あまり買わない食品の保存方法

あまり買わない食品の保存方法！！
上手な食品の保存は、節約には欠かせません。
ほんの一例ですがご参考にしてください。

余りものを次の料理へ

残ったおかずは、ママの一工夫で大変身できます。
朝、昼、晩　同じおかずだと、家族は飽きてきますよね。
ママの腕の見せ所です。新しいおかずに変えてみましょう。